孕吐是早孕反應的一種。在早晚會出現惡心，沒有任何原因就發生嘔吐。本來正在安穩地吃飯，可一聞到味道就惡心。食欲徹底消失了，體重也下降了，大都有各種類型的頭痛。因孕吐使胎兒致死的情況是沒有的。到第16周，孕吐即可痊愈。也不會因為營養不良而生下一個很小的孩子。
妊娠嘔吐又稱惡阻，是指妊娠早期出現的惡心、嘔吐，頭暈厭食，甚或食入即出者。主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所至。對于孕吐，目前科學有四中解釋。
1、 胎兒發出本能的保護信息
孕吐是生物界保護腹中胎兒的一種本能。人們日常生活所吃的各種食物，含有對人體有輕微損害的毒素，但對健康并不構成威脅，也不會出現不良反應。可孕婦就不同，腹中弱小的生命不能容忍母體對這些毒素的無動于衷，這些毒素一旦進入胚胎，就會影響胎兒的正常生長發育，所以胎兒就分泌大量激素，增強準媽媽孕期嗅覺和嘔吐中樞的敏感性，以便最大限度地將毒素拒之門外，確保胎兒的生長發育。
2、傳遞胎兒的存在信息
懷孕后，在激素的影響下，
胎盤會分泌大量絨毛膜促性腺激素，抑制胃酸的分泌，大大降低消化酶的活性，減少胃腸蠕動，從而影響準媽媽的食欲和消化功能。最典型的表現是晨吐，持續一段時間后會自然消失。
孕早期胎兒正處于萌芽階段，完全沒有外力來表達他的存在。妊娠中晚期，胎兒可以通過胎動來喚起媽媽的注意。因此早孕反應，實際上是胎兒向媽媽傳遞自己存在的信息，提醒媽媽要保護好自己。
3、要求準媽媽調整飲食的信息
孕吐的出現，使得準媽媽不得對日常飲食做出相應調整，以適應腹中胎兒生長發育的需要。懷孕之后，有些準媽媽愛吃酸味食物，這是因為酸味能夠刺激胃液分泌，提高消化酶的活力，促進胃腸蠕動，增加食欲，利于食物的消化吸收。
1、少吃多餐：飲食方面，提倡少吃多餐，不吃油膩和辛辣食物，可緩解惡心、嘔吐等
妊娠反應。
多數婦女在懷孕后1～3個月內，常出現惡心、嘔吐，特別是在清晨或晚上易出現輕微的嘔吐，也有的嘔吐很嚴重，此謂妊娠反應”。有不少人認為，孕婦不吃 東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進食。實際上不進食不但不能減輕嘔吐，而且還會使孕婦缺乏營養供給，對母嬰都不利。
2、維生素B6止吐
許多孕婦早期妊娠反應較嚴重，惡心嘔吐不能進食，醫生往往允許服用少量維生素B6以止吐。而有些孕婦以為維生素B6是維生素，是人體所需物質，沒有壞處，就較多較長時間地服用。其實過多的服用對胎兒是有害的。
由于長期過多服用維生素B6，致使胎兒對它產生依賴性，醫學上稱之為維生素B6依賴性。
3、用生姜治療孕婦惡心嘔吐有奇效
澳大利亞阿德萊德大學產科和婦產科的研究者進行了一項試驗，證實：在妊娠早期使用生姜與使用維生素B6一樣，可以減輕其惡心、干嘔和嘔吐的發生。
作為傳統中藥材的生姜可以減少孕婦發生反胃、惡心、嘔吐，且妊娠早期的每個時段的功效都相當。
