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一坐長途就暈車？這種水果皮比吃藥還管用！
大雜燴
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一坐長途就暈車？這種水果皮比吃藥還管用！
霖仔媽咪
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Lv.
霖仔媽過完春節從家回來上班，堵車堵了15個小時，吐得一塌糊涂！（ 懵X臉）作為一個資深的暈車患者，總結了一套防暈秘籍，送給“同是囧途暈車人”的大小觀眾們！
3年前
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霖仔媽咪
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Lv.19
暈車是病嗎？
暈車、暈船、暈機在醫學上稱為“暈動癥”。雖說有個“癥”字，但它嚴格來說不算病，而是內耳前庭平衡系統對超限刺激的應急反應，屬于正常的生理現象，只不過有些人的耐受能力較強，而有些人較差罷了。
3年前
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這些偏方靠譜嗎？
說法1：
乘車前喝溫水加食醋： 乘車前喝一杯加有幾滴食醋的溫開水，途中就不會暈車。
解讀：這種方法目前并未得到科學證實，但假如人本身就不舒服，吃醋會刺激胃部，更加想吐，更容易發病。還有偏方說“吃橄欖檸檬等
酸性食物
”也是一樣，可能會適得其反。
3年前
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Lv.19
說法2：
在汽車踩油門、剎車、旋轉時深呼吸能減輕癥狀，抑制惡心的感覺。
解讀：不可行。深呼吸可能讓人更難受。通氣過多，大量的二氧化碳被呼出體外，還會造成機體呼吸性堿中毒，導致頭暈、心悸，即過度換氣綜合征。
3年前
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簡簡單單的“雙皮”
緩解你的暈車感！
雙皮：一種對胃有好處。含在嘴里，暈車的感覺就會減輕。吃了這種皮有很好的健脾行氣，緩解肺氣擁滯的功效（上車之前或暈車時吃）；
另一種皮可以驅走車內的異味，緩解人在車內不舒服的感覺，同時會讓我們更加醒神，減少頭暈和嘔吐感。
3年前
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Lv.19
乘車前1小時左右，將新鮮橘皮表面朝外，向內對折，擠壓在手上，皮中便會噴射出帶芳香味的油霧。可吸入10余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。
3年前
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Lv.19
解讀： 鮮橘皮可助眠、安神、去異味。橘子皮中的清新氣味可舒緩緊張不適感。
3年前
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霖仔媽咪
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Lv.19
霖仔媽小貼士
飲食方面：乘坐交通工具不宜過饑或過飽，吃七、八分飽即可。尤其不能吃高蛋白、高脂、過油膩和過甜的食品，否則易出現惡心、嘔吐等癥狀。
精神方面：盡量放松，不要總想著會暈，最好能睡著。也可找人聊天或戴上耳機聽音樂，分散注意力。
3年前
7樓
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霖仔媽咪
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Lv.19
這些事情不能做！
看書、玩手機：這些都是車內靜止的東西，等于讓眼部一直有種“隨車靜止”的錯覺，很容易引起眩暈。
觀看窗外快速移動的車輛、樹木和電桿：快速移動的影像也易造成強烈的視覺刺激。
此外，高溫、高濕、噪聲、不良氣味也是誘因。所以遇到汽油味、煙味，感覺悶熱的時候，趕緊開窗通風！
3年前
8樓
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小福星的臭麻麻
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Lv.18
推
3年前
9樓
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愛雨季
育兒達人
活力達人
購物達人
學堂達人
Lv.15
這個管用，暈車累死狗
3年前
10樓
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霖仔媽咪
暈車、暈船、暈機在醫學上稱為“暈動癥”。雖說有個“癥”字，但它嚴格來說不算病，而是內耳前庭平衡系統對超限刺激的應急反應，屬于正常的生理現象，只不過有些人的耐受能力較強，而有些人較差罷了。
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